Yoga με τη Φωτεινή Μπήτρου – Pure Fitness

Pure Fitness στην Αίγινα

Yoga με τη Φωτεινή Μπήτρου – Pure Fitness

 

Γιόγκα σημαίνει ελευθερία κινήσεων. Ήξερες ότι μπορείς να απολαμβάνεις ελεύθερα τα μοναδικά οφέλη όλων των ειδών της γιόγκα στην Αίγινα;

Beach yoga με φόντο το ηλιοβασίλεμα, asanas, hatha yoga για ενδυνάμωση, ισορροπία και πνευματική χαλάρωση; Όποια και να είναι η προτίμησή σου, ζήσε μια ξεχωριστή εμπειρία γιόγκα στην Αίγινα, παρέα με την έμπειρη instructor Φωτεινή Μπήτρου (ΤΕΦΑΑ Αθηνών –  Ε RYT500).

Είτε από την παραλία, είτε από το γυμναστήριο στην Αίγινα, “Kouros”, η Φωτεινή σε κάθε της μάθημα μοιράζεται μαζί σου όλα τα μυστικά της για υγεία και ευεξία σε σώμα και πνεύμα.

Αυτό το καλοκαίρι, σου προτείνουμε ανεπιφύλακτα να απολαύσεις γιόγκα στην παραλία την ώρα του ηλιοβασιλέματος. Νιώσε “ένα” με τη φύση και πλημμύρισε με τα μοναδικά συναισθήματα που θα ξυπνήσουν μέσα σου ενώ ανασαίνεις ακούγοντας μόνο τον ήχο της θάλασσας και θαυμάζοντας τα χρώματα της δύσης. Αυτή η εμπειρία θα σου μείνει αξέχαστη!

Από τις αρχές Ιουλίου έως τα τέλη Αυγούστου, κράτησε τη δική σου θέση στην άμμο και ζήσε την εμπειρία της beach yoga με τη Φωτεινή Μπήτρου στην παραλία Bocampo στον Μαραθώνα B κάθε Τετάρτη και στο ξενοδοχείο Irides στους Αγίους κάθε Παρασκευή.

Κι αν σου λείψει η άσκηση τις υπόλοιπες ημέρες της εβδομάδας, κλείσε τη θέση σου για το μάθημα που πραγματοποιούνται στο γυμναστήριο “Kouros” στο κέντρο της Αίγινας και δοκίμασε pilates και πολλά ακόμα προγράμματα για όλα τα γούστα, όπως aerial yoga, zumba, aerobic, TRX, kids yoga, crossfit, power pump και αίθουσα με πολλά όργανα γυμναστικής. Πραγματοποιούνται και μαθήματα Aqua Aerobic σε πισίνα.

Κι αν σου λείψει η άσκηση τις υπόλοιπες ημέρες της εβδομάδας, κλείσε τη θέση σου για το μάθημα της Δευτέρας που πραγματοποιείται στις 20:00 στο γυμναστήριο “Kouros” στο κέντρο της Αίγινας και δοκίμασε pilates κάθε Τετάρτη στις 09:00. Εάν δεν σου αρκεί η yoga και pilates, στο Kouros θα βρεις πολλά ακόμα προγράμματα για όλα τα γούστα, όπως aerial yoga, zumba, aerobic, TRX, kids yoga, crossfit, power pump και αίθουσα με πολλά όργανα γυμναστικής.

Παράλληλα, δώσε στα παιδιά σου την ευκαιρία να μάθουν σωστή κολύμβηση μέσα από τα μαθήματα κολύμβησης για παιδιά της Φωτεινής Μπήτρου που πραγματοποιούνται στην πρώτη πλαζ Μαραθώνα, στην παραλία της Αύρας, στα Λουτρά Σουβάλας, στην παραλία της Αγίας Μαρίνας και στη πισίνα του ξενοδοχείου Irides. Στο τέλος των μαθημάτων, πραγματοποιείται επίδειξη στο Irides και όλα τα παιδιά που συμμετέχουν παίρνουν κύπελλο και δίπλωμα!

Yoga με τη Φωτεινή Μπήτρου – Pure Fitness

Γυμναστήριο Κούρος

www.purefitness.gr

Λεωφ. Φανερωμένης, Αίγινα 18010

T: +30 693 2431281, + 30 22970 28245

E: fotini.bitrou@gmail.com

Σχολίασε και Αξιολόγησε

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Solve : *
24 ⁄ 12 =




Booking.com

Λεωφ. Φανερωμένης, Πόλη Αίγινας
Πώς να φτασεις